第53章 练武,要搞好武学基础
书迷正在阅读:女神的贴身侍卫暖婚之贤妻至上日漫H合集【all高启强】疤大乃男主的专属异常世界观被隔壁男神艹年少轻狂,痛大妖与军先生快穿之睡了反派以后(H)没钱上大学的我只能去屠龙了HP 咸鱼玛丽小姐清冷仙尊以身饲魔勾引亲儿子后我不管,神经病也要睡觉觉御用驯兽师(np)卫星热机糊逼互草合集重回九零老公我们不离婚天骄诱夫还没想到鸭人[博散]俄狄浦斯孕期指南反派美人的搞事指南【快穿np/双】虎口偷心(1v1)疯批儿子嫁老公乱妻一直这样走下去结婚二十年后老公死了难舍(重生,1v1,H)路人甲在游戏中成为所有双性的噩梦高岭之花堕落禁脔(快穿nph)(原名: 《快穿之被男主老公们h(np)》)她是我的小猫无双龙神在都市糟糕!被反派囚做私宠啦(1V1)与我同眠·禁脔为爱(少女VS总裁 1V1)媚色(小三上位,男出轨)
天柱峰 林九宗正在院子里站桩。 只见他左臂前伸,手与嘴同高,凸掌塌腕,虎口圆撑,掌心朝前下方且往里虚含,食指上挑。 右掌,掌心朝下,五指自然松开,置于腹部,给人一种往下按压的感觉。 两条手臂圆屈如月,前撑后按相呼应。 这就是三体式中上肢的形,林九宗此刻依然有所入门。 他双臂前后相应之时,有一股开合之劲按纳其中。 林九宗左脚向前一步左右,两脚以丁八字形站定,膝盖里合,前脚尚虚,右脚尚实,两腿弯曲如弓,似金鸡迈步。 上身中正,微向后靠,腰则似有龙盘之折,头虚灵上挺,沉肩垂肘,含胸拔背,收胯敛腚。 整个人提现出四种形体之象:鸡立之形,龙身之象,熊膀之劲,虎扑之势。 三体式桩功入门之时,这四种形象就会展现,而且随着桩功的精深,四象便越发的明显。 林九宗三体式已然入门。 他只用了不到七天的时间就达到了常人月余之功,这种速度已经很快了。 随着桩功的入门,林九宗决定今天开始打拳。 拳谱中的套路招数已经被他记下来,就等桩功入门后,以桩功配合打拳,以免拳法出现偏差。 此时的林九宗行走坐卧已经没有了林家拳的影子。 同时,他整个人有一种中正之感,这是站三体式桩功而产生的一种形态感