第119章 一起练瑜伽
书迷正在阅读:被你爱 是幸福的吧那娇喘连连的旅程(繁)汁水横流(合集)冬季雨林斯德哥尔摩贱人国王之死忘川之下 谁为我引路文明的天梯轮回共生诀含苞(1v1 H)朕是个万人迷[快穿]记忆不好了!有有有有变态!炮灰他不想争宠星际兽夫们:萌妻养成记鲨鱼阿棍这剧情我不做了!【GL】pH我暗恋的他总在T批家养娇夫专属春药当万人迷总受拿到扮演本(快穿)学长,不许躲溺水星星莲花楼停车场性爱秘书是死对头【虫族】军雌雄主茶话会落秽臭脚体育生的日常山意不如我意[原神]用身体拯救提瓦特大陆!野鸳鸯我可爱的儿子好像有点奇怪【剑三/花琴】绝弦鸭人【虫族】晚夜晨星
“槿素,你回来啦?” 洛宝抬头就看见槿素姿势变扭的走了进来:“你这是怎么了?” “小姐,我没事。” “槿素,你不是去找影七学武功心法了吗?那不是坐着的事吗?怎么成这样了。” 这和洛宝想的不一样啊,难道第一天他们就打架了,那也太过分了吧! “对呀,影七让我扎了一下午的马步,边扎马步边背内功心法。” 槿素解释了一下她这一下午的学武经历。 “那这是基本功,也没办法了。” “小姐,没事我不怕吃苦,习惯了就好。” 槿素给自己倒了一杯水咕噜噜的喝着,然后再屋子里踢了踢腿,在那里压腿。 “你这是?要练舞?”洛宝迷惑了。 “影七,说我身体柔韧度不够,身子太僵硬,让我自己练练。” “哦!那你好好练吧!我不会也要练吧!” 洛宝突然想到自己要学武功的话也是要吃这些苦的,看了看自己的胳膊腿。 嗯,还小骨头肯定还软,现在练刚刚好。 “槿素,你跟我一起练吧!我们在毯子上,我做一个动作你也做一个。” 槿素说着就在毯子上躺了下来,先做了做准备工作,就开始了。 槿素看着洛宝那扭曲的动作,有点不敢做,她怕把自己给扭坏了。 “小姐,这是什么啊?这动作我能做到吗?” “这叫瑜伽,我在书上看到的,锻炼柔韧性最有用了。” 这是洛宝想到的锻炼柔韧性最好最快的办法了,而